«Где взять жизненный ресурс?»
Что это такое?
Занятия в группе проходят курсом (4, 6 или 8 занятий) по выбранной теме. Длительность занятия: от 2 до 4 часов (1 или 2 раза в неделю в выбранный день недели) в утреннее, дневное или вечернее время.

Во время занятия Вас ждут: индивидуальная работа, интерактивное общение в группе и обратная связь ведущего и обязательные домашние задания для закрепления материала и получения качественного эффекта от обучения. Во время занятия есть один перерыв на вечерний чай.

В течении всего курса участники имеют возможность на поддержку ведущего в любых вопросах по заданной теме.

Численность группы: от 6 до 10 человек, в зависимости от тематики группы могут быть закрытыми и открытыми.
Описание:
Мастерская для женщин - это 6 недель системной и глубокой работы над собой!

Для кого эта мастерская?

  • для тех, кто устал от суеты и постоянного "дня сурка";
  • кто не получает от жизни удовольствия, живет будто на автопилоте;
  • кто хочет, но не может никак это изменить.
    Цель курса - сформировать новые полезные навыки и привычки, чтобы пребывать в ресурсном состоянии, наслаждаться жизнью и достигать своих целей.
    ⠀⠀
    За 6 недель Вы:

    • научитесь сохранять и распределять энергию и силы;
    • создадите и встроите в свою жизнь практики, поддерживающие ваш ресурс;
    • начнете управлять эмоциями;
    • освободитесь от ограничивающих и отнимающих силы установок и сценариев;
    • обретете уверенность в себе;
    • обнаружите в каждой сфере вашей жизни источники вдохновения;
    • услышите свои настоящие желания и потребности, и сделаете первые шаги к их реализации.
    ⠀⠀⠀⠀
    Курс включает в себя 6 офлайн-встреч 1 раз в неделю. Продолжительность одной встречи - 2,5 часа.

    Численность группы - 6-10 человек
    Курс проводит
    Анна Немна
    Психолог, психотерапевт для женщин.
    Опыт работы: более 6-и лет.
    Курс «Где взять жизненный ресурс?»